Francouzská keto dieta

< zobrazit všechny dotazy

Chutě

Otázka:

Mám častý pocit mlsnosti. Kvůli čemu?

Odpověď:

V průběhu proteinové diety některé zákazníky „prohání chutě“. Ve skutečnosti se jedná spíš o psychickou závislost, než fyzický nedostatek nějakých živin. V tomto případě doporučujeme konzumovat povolenou syrovou zeleninou. Pomáhá také vypití sklenice vody, či kávy (rozpustná káva a kávovinové výrobky nejsou povoleny). V krajním případě Coca Cola Zero, která neobsahuje žádné sacharidy ani tuky, ale ve své podstatě je velmi nezdravá. Nejlepším řešením však bývá mentální odvedení pozornosti. Najít si činnost pomocí, které na „choutky“ zapomenete a upevníte si vaši vůli.


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem