Francouzská keto dieta

Vážení zákazníci, z důvodu zvýšeného zájmu se může doba expedice objednávek prodloužit o 1 - 2 dny. Děkujeme za pochopení.

< zobrazit všechny dotazy

Pocit hladu

Otázka:

Má člověk u diety hlad?

Odpověď:

Hlad se může vyskytovat a to především v prvních dvou až třech dnech. Od nástupu ketózy by se měl začít ztrácet a zákazník by se měl cítit komfortně. Můžete ho kompenzovat tak, že: - změníte zeleninovou frekvenci a budete denně častěji přikusovat, nebo například si uděláte jedno či dvě větší zeleninová jídla denně v kritické hodiny - střídejte více druhů zeleniny najednou - přidávejte k jídlům či zelenině dva vaječné bílky denně - navyšte příjem nějakého kvalitního za studena lisovaného oleje na až 3 polévkové lžíce denně - konzumujte rozpustnou vlákninu (Psyllium, Inulin), kterou lze zakoupit v lékárnách, nebo přímo náš výrobek: https://www.prodietix.cz/prodietix-psyllium-100g - vyzkoušejte produkt Shirataki, což jsou vlastně zeleninové nudle z kořene rostliny Konjac, prodáváme ho také: https://www.prodietix.cz/shirataki-nudle-360-g


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem