Francouzská keto dieta

< zobrazit všechny dotazy

Petra

Otázka:

Dobrý den, začínám teď třetí fázi diety, a chci se zeptat na přílohy - konkrétně, když tedy jím dvě normální jídla denně, mohu si dát přílohu ke každému z nich? Například dvě lžíce brambor k obědu, a dvě lžíce čočky k večeři? Nebo si přílohu musím rozdelit - jedna lžíce k obědu a jedna k večeři?

Odpověď:

Dobrý den, ve 3. fázi diety dochází k fixaci, proto sacharidové přílohy doporučujeme přidat jak k obědu, tak i k večeři. Množství je vždy uvedeno v syrovém stavu. V praxi je to jak uvádíte, tedy např. "dvě lžíce brambor k obědu a dvě lžíce čočky k večeři". Team Prodietix.cz


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem