Francouzská keto dieta

< zobrazit všechny dotazy

Dobrý den, píšete, že je hrozně důležité jíst min…

Otázka:

Dobrý den, píšete, že je hrozně důležité jíst min. 400g zeleniny ( povolené na danou fázi) Čím lze zeleninu nahradit prosím? Děkuji

Odpověď:

Dobrý den, zelenina je v době diety (již od 1. fáze) velmi důležitá, jako zdroj vlákniny, vitamínů a minerálů. Z tohoto důvodu je vhodné ji pravidelně konzumovat, alespoň v minimálním množství 300 g (horní hranice je 1 kg). Postačí pokud si z povoleného výběru vyberete např. pouze jeden nebo dva druhy, které Vám vyhovují a chuťově je preferujete. 😊 Team Prodietix.cz


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem