Francouzská keto dieta

< zobrazit všechny dotazy

Petra Vojtová

Otázka:

Dobrý den, jsem v 1. fázi diety. Můžu si chleba potřít troškou pravého másla? Děkuji!

Odpověď:

Dobrý den, máslo je nasycený živočišný tuk a ke konzumaci v době diety ho nedoporučujeme. Povoleny jsou 2 lžíce kvalitního rostlinného oleje denně (zdroj nenasycených mastných kyselin, vitamínů a minerálů). Od 3. fáze diety pak možno přidat ořechy a semínka (2 lžíce), které jsou též zdrojem nenasycených mastných kyselin. Team Prodietix.cz


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem