Francouzská proteinová dieta

< zobrazit všechny dotazy

Dobrý den, jak vážný prohřešek je v 1 fázi…

Otázka:

Dobrý den, jak vážný prohřešek je v 1 fázi konzumace kedlubny, rajčat a zelené papriky? Množství asi 300g denně. Děkuji.

Odpověď:

Dobrý den paní Hanáčková, uvedený druh zeleniny by se měl konzumovat až od 2. fáze diety. Zelenina pro 2. fázi diety obsahuje větší podíl sacharidů (jednoduchých cukrů) a mohla by Vám zpomalit průběh váhové redukce pro 1. fázi diety, kde váhové úbytky bývají nejvyšší. Team Prodietix.cz


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Spočítejte si Váš dietní program

žena muž

Problematické partie

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem