Francouzská keto dieta

Spočítejte si kolik můžete zhubnout a vyhrajte hodnotné ceny, plus pro Vás máme všechny dietní programy se slevou 30%!

< zobrazit všechny dotazy

Optimální příjem sacharidů

Otázka:

Na internetu jsem četla, že si mám hlídat hranici 35g sacharidů. Je to pravda?

Odpověď:

Tato informace pravdivá není. Je třeba rozlišovat různé typy sacharidů (monosacharidy, polysacharidy a oligosacharidy), které se dělí na další poddruhy, jako jsou například cukry. Zároveň každý druh cukru (glukóza, fruktóza, laktóza a další) má jiný vliv na metabolismus, a tedy na ketózu. Je nutno brát v potaz, že každý člověk je jiný, a tudíž se liší i doporučený maximální příjem sacharidů v závislosti na váze jeho tak zvané „živé hmoty“. Prodietix dietní programy jsou nastaveny tak, aby byla dostatečná tolerance v této nutriční hranici a není důvod se obávat přerušení ketózy, když jsou dodržována jejich pravidla.


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Spočítejte si kolik můžete zhubnout a soutěžte o ceny v souhrnné hodnotě 100 000 Kč!

Chcete vědět víc? Podívejte se na pravidla soutěže.

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem