Francouzská keto dieta

MEGA AKCE! Ve dnech 14.9. - 20.9. nakoupíte všechny produkty, které se připravují v shakeru, se slevou 25 %. Více

Z důvodu probíhající akce může být doručení objednávky zpožděno o 1-2 dny. Omlouváme se za případné komplikace.

Recepty

Pečený květák

Věděli jste, že jedna porce květáku pokryje vaši denní potřebu vitamínu C? Vyzkoušejte recept na pečený květák a přesvědčte se, že i na zelenině si můžete královsky pochutnat.

Pečený karfiol si můžete dát od první fáze. Poslouží jako příloha k „normálnímu“ jídlu, k proteinovému jídlu nebo samotný jako zdravá zeleninová svačinka mezi jídly.

Telecí souvlaki

Šťavnaté řecké špízy poslouží jako perfektní keto večeře při letním grilování již od druhé fáze diety.

Gyros

Nejoblíbenější řecká pochoutka, kterou si můžete dopřát už od druhé fáze diety.

Thajská polévka Tom yam goong

Ochutnejte výbornou exotickou polévku s krevetami. Od druhé fáze povolena 1 porce polévky denně jako normální jídlo.

Kohout na víně

Potěšte i v průběhu  ketogenní diety své chuťové pohárky proslulou francouzskou delikatesou - kohoutem na víně.

Recept je vhodný od druhé fáze diety a povolená je konzumace jedné porce denně.

Paella

Připravte si keto verzi španělského evergreenu - paelly.

Recept je vhodný od druhé fáze.

Pad thai

Připravte si thajskou delikatesu v odlehčené nízkosacharidové verzi! Na Pad thai s nudlemi shiratake si můžete pochutnat i v průběhu proteinové diety.

(vhodné od 3. fáze)

Slávky na víně

Připravte si za 15 minut večeři jako v luxusní středozemní restauraci! Slávky na víně jsou dietní (vhodné od druhé fáze diety) a naprosto vynikající.

Mňam!

Kopřivová pomazánka

Kopřiva patří mezi nejléčivější bylinky. Využijte její účinky a pochutnejte si na kopřivové pomazánce. Můžete si ji dát od třetí fáze jako normální jídlo například s kapustovými chipsy. Lze ji kombinovat také s proteinovým chlebem nebo krekry – jako ½ porci normálního jídla a ½ porci proteinového jídla.

Salsa a Guacamole – Tortitos Prodietix na dva způsoby

Hledáte perfektní chuťovku do proteinové diety? Nabízíme naše nové toritotos na dva mexické způsoby - se salsou a s guacamole. Kdo by odolal?

Recepty jsou vhodné od druhé fáze diety.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem