Křupavé zvenku, vláčné uvnitř a plné sýrové chuti. Tyto low carb mozzarellové vafle jsou skvělou volbou pro rychlou snídani, lehký oběd nebo slanou svačinu.
.png)
Recept je vhodný pro: 2. fázi a 3. fázi diety
Co potřebujete (1 porce):
- 100 g strouhané mozzarelly
- 1 vejce
- 20 g mandlové mouky
- špetka soli
Jak na to:
1. Ve větší misce smíchejte strouhanou mozzarellu, vejce, mandlovou mouku a špetku soli.
2. Předehřejte vaflovač.
3. Těsto rovnoměrně rozprostřete do vaflovače.
4. Pečte přibližně 4–6 minut dozlatova, dokud nejsou vafle krásně křupavé.
5. Podávejte teplé samotné nebo s oblíbeným dipem či zeleninou.