„Jídla byla dobře ochucená, vše bylo přehledné a já jsem se konečně zase cítila dobře sama se sebou.“
Petra je maminka tří dětí, která se po porodech dostala téměř na 90 kilogramů. Nešlo jen o číslo na váze – šlo hlavně o pocit. Necítila se dobře, chyběla jí lehkost, energie i radost z pohybu. Rozhodla se proto udělat změnu. Zvolila Dietní program M na 12 týdnů a místo plánovaných 15 kg nakonec zhubla 15,5 kg. Dnes váží 74,4 kg a říká, že se konečně zase cítí jako ona.
Přečtěte si její upřímný příběh.
Petro, co vás přivedlo k rozhodnutí začít hubnout?
Jsem maminka tří dětí a po dětech jsem se dostala na 89,9 kg. Necítila jsem se dobře a věděla jsem, že s tím musím něco udělat. Chtěla jsem zase být hezká a cítit se dobře ve svém těle. A taky jsem chtěla, aby měl můj manžel vedle sebe spokojenou manželku a maminku našich dětí. To byla moje velká motivace.
Prodietix jsem našla na internetu a prostě jsem si řekla, že do toho půjdu.
Jaký program jste si zvolila a s jakým cílem?
Vybrala jsem si Program M na 12 týdnů. Chtěla jsem zhubnout 15 kilo. Nakonec se mi podařilo zhubnout 15,5 kg, takže jsem svůj cíl ještě o půl kila překonala. Teď mám 74,4 kg a jsem za to opravdu ráda.
Jak probíhaly první dny a celé hubnutí?
Nejtěžší byly asi první čtyři dny. To bylo hlavně o pevné vůli. Ale pak si tělo zvyklo a už to nebylo tak náročné. Během týdne jsem si nastavila režim a pak už to šlo samo.
Hodně mi vyhovovalo, že jsem si mohla jídla kombinovat podle toho, na co jsem měla chuť. Nepřipadalo mi to jednotvárné. Neměla jsem pocit, že bych trpěla hlady.
Dnes cítím obrovský rozdíl – můžu se hýbat, nejsem zadýchaná a bez problému běhám s dětmi. To je pro mě asi ta největší odměna.
Co vás na programu nejvíce překvapilo?
Upřímně? Chuť. Trochu jsem se bála, že to nebude poživatelné. Ale byla jsem mile překvapená. Jídla byla dobře ochucená a všechno bylo přehledné.
Když jsem si s něčím nevěděla rady, napsala jsem a hned mi přišla odpověď. To bylo taky moc příjemné.
Jaká jídla vám chutnala nejvíce – a bylo něco, co vám nesedlo?
Nejvíc mi chutnaly tyčinky, ty byly opravdu výborné. Pak polévky, hlavně ta asijská – ta byla skvěle dochucená. Oblíbila jsem si i burger placky. Celkově jsem si na jídle pochutnala a neměla jsem s ničím problém.
Jediné, co mi opravdu nechutnalo, byl nápoj ananas s kokosem. Měl pro mě zvláštní chuť. Jinak mi chutnalo všechno.
Jak se cítíte dnes?
Jsem teď se svojí postavou moc spokojená. Cítím se lehčí, jistější a víc sama sebou. Jsem ráda, že jsem do toho šla. Bylo to jedno z těch rozhodnutí, které člověk udělá a už ho nechce vzít zpět.
Co byste vzkázala ženám, které o změně teprve přemýšlí?
Chce to odvahu a pevnou vůli. První dny jsou nejtěžší, ale pak už to jde mnohem lépe. Když se chce, tak jde všechno.
Chtěla bych poděkovat hlavně své rodině za podporu a vám za výborná jídla, která mi pomohla zbavit se kil navíc.
Příběh Petry U. ukazuje, že i maminka tří dětí si může najít čas sama na sebe a udělat krok ke změně. Někdy stačí rozhodnutí – a vydržet první dny. Výsledky pak opravdu stojí za to.