Osvěžující, krémové a low carb. Perfektní letní dobrota, kterou zvládnete připravit za pár minut.
.png)
Recept je vhodný pro: 3. fázi diety
Co potřebujete (4 porce):
- 1-2 lžíce Matcha s kolagenem Prodietix
- 200 ml nízkotučné smetany
- 1 dcl neslazeného rostlinného mléka
- 1–2 lžíce čekankového sirupu
Jak na to:
1. Matchu rozmíchejte nejdřív v malém množství rostlinného mléka, aby nebyly hrudky.
2. Přidejte smetanu, zbytek mléka, čekankový sirup a promíchejte.
3. Ochutnejte – směs by měla být lehce sladší, protože po zmrazení sladkost zeslábne.
4. Nalijte do formiček na nanuky.
5. Mrazte alespoň 5–6 hodin.
.
.
.
.