Proteinová dieta Prodietix je efektivní cestou ke zdravějšímu a lehčímu tělu. S našimi vzorovými jídelníčky na hubnutí budete mít každý den jasný plán, jak dosáhnout svých cílů.
Keto dieta jídelníček a další inspirace pro vaše hubnutí
Během našich dietních programů budete mít možnost užívat si lahodná jídla a zároveň hubnout. Vzorové jídelníčky vám přehledně ukážou, jak snadno kombinovat keto recepty, povolenou zeleninu i naše proteinová jídla.
- Výběr z více než 80 proteinových jídel – sami si určíte, co vám chutná nejvíc.
- Jednoduchou přípravu – stačí pár minut a máte hotovo.
- Výměnu jídel – pokud vám něco nesedí, snadno to změníte.
- Podporu od zkušených výživových poradců, kteří vám poradí na každém kroku.
Jak vypadá typický jídelníček na hubnutí?
Každý jídelníček je sestaven tak, aby vám umožnil hubnout bez zbytečného stresu z plánování. Inspirujte se například tímto vzorovým dnem:
- Snídaně: Proteinová palačinka s malinami a čekankovým sirupem.
- Dopolední svačina: Proteinová tyčinka Protein Bueno.
- Oběd: Krůtí segedín s grilovanou cuketou.
- Odpolední svačina: Smoothie malina-banán s pokrájenou kedlubnou.
- Večeře: Restovaná drůbeží játra na majoránce s konjakovou rýží.
Podívejte se na kompletní vzorové jídelníčky a stáhněte si je ve formátu PDF.
Keto recepty a low carb inspirace pro každý den
Nemusíte se bát, že by vás keto dieta omrzela! Naše recepty vám ukážou, jak pestře kombinovat chutě:
Díky těmto low carb receptům objevíte nové způsoby, jak zpestřit svůj jídelníček a užít si dietu na maximum.
Hubnutí nebylo nikdy jednodušší
Naše vzorové jídelníčky vás provedou třemi snadno pochopitelnými fázemi proteinové diety Prodietix:
- První fáze: Začínáme s čistě proteinovými jídly a povolenou zeleninou.
- Druhá fáze: Postupně přidáváme normální jídla v kombinaci s proteinovými.
- Třetí fáze: Udržujeme dosaženou váhu s vyváženým mixem proteinových a běžných jídel.
Každá fáze je navržena tak, aby vás podporovala v hubnutí a zajišťovala snadný přechod zpět na běžnou stravu.
Stáhněte si jídelníčky na hubnutí zdarma
Chcete se pustit do hubnutí s plánem? Vyberte si svůj program a stáhněte si jídelníček ve formátu PDF:
Připravte si svůj plán na hubnutí hned teď
Získejte kompletní inspiraci pro svůj jídelníček na míru a přidejte se k tisícům spokojených zákazníků Prodietix.
Začněte svou proměnu ještě dnes!