Může se hodit, Strana 18

Omeleta s hlivou ustricovou

Hliva ustricová má pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu, preto je výborná pri bielkovinovej diéte. Okrem iného podporuje aj imunitu.

Omeleta s fazuľkami

Osvedčená kombinácia zelenej fazuľky a slaniny sa hodí aj k našej omelete. Recept je ...

Pečený karfiol

Vedeli ste, že jedna porcia karfiolu pokryje vašu dennú potrebu vitamínu C? Vyskúšajte ten...

Domáce zeleninové chipsy

Perfektný recept, ktorý môžete podávať ako predjedlo alebo ako zdravý „snack“ k televízii....

Krevety na víne a cesnaku

Nechajte sa zlákať dokonalou kombináciou kreviet, cesnaku a bieleho vína! Recept je v...

Teľací à la Oscar s béarnskou omáčkou

Hľadáte elegantný recept na špeciálne udalosti? Vyskúšajte teľacie mäso s omáčkou béarnais...

Hovädzie mäso na hubách a baklažáne

Doplňte telu potrebné minerály! Baklažány sú mimoriadne bohaté na minerálne soli fosforu, ...

Proteínová tvarohová buchta

Prinášame vám nový recept na rýchlu a chutnú buchtu nielen na popoludňajšie občerstvenie. Tento recept oceníte pre jeho rýchlosť a navyše je ideálnou voľbou do krabičky, ktorú si môžete vziať kamkoľvek so sebou. A stojí za to ho vyskúšať :-)

Plnené šampiňóny Portobello

Málokto vie, že huby Portobello obsahujú veľa bielkovín a mnohí nimi nahrádzajú mäso. Okre...

Krevetový šalát s pikantnou marinádou

Vedeli ste, že krevety majú vďaka obsahu omega-3 mastných kyselín pozitívny vplyv na kardi...