Recepty pre tretiu fázu, Strana 15

Mnohí z nás považujú steak za niečo hriešne a do diéty úplne nevhodné. Pravdou ale je, že ...

Rameň je výdatný rezancový vývar pôvodom z Japonska. Pretože si však v posledných rokoch z...

Pokiaľ patríte medzi milovníkov sendvičov a nechce sa ich v priebehu proteínovej diéty vzdať, tieto tri chutné recepty si nesmiete nechať ujsť!

Snehová nádielka je tá tam a my máme po dlhej dobe chuť na niečo ľahké a svieže. Vyskúšajt...

Ponúkame ďalší recept zo série vianočných keto receptov. Pochutnajte si na tradičnom zemia...

Vianočné pečivo pri diéte? My hovoríme áno! Ani počas vianočných sviatkov sa nemusíte obávať prerušenia diétneho programu. Vyskúšajte tento jednoduchý recept už od 1. fázy.

Zahrejte sa vo februárovej chumelenici lahodným karfiolovým krémom. Nielen že telu dodáte ...

Prepadla vás chuť na niečo skutočne dobré, ale ste ešte len v prvej fázy diéty? Práve pre Vás sme si prichystali recept na tieto perfektné placky, ktoré si môžete dopriať bez výčitiek.

Zeler je výživná surovina, ktorá dokáže znížiť apetít a chuť na sladké a mastné jedlá, čo v diéte určite oceníte. Táto neobyčajne obyčajná zelenina navyše obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov, ktoré vaše telo potrebuje na každodenné fungovanie. Tak čo skúsiť túto lahodnú nátierku

Konzumácia brokolice podporuje trávenie, metabolizmus aj krvotvorbu. Brokolicu by do svojho jedálnička mali zaradiť všetci, ktorí sa snažia schudnúť a udržať si svoju váhu. Obsahuje totiž okolo 90% vody a je veľmi chudobná na sacharidy.