Krevety na víne a cesnaku sú ľahký a chutný proteínový recept, ktorý príjemne spestrí zdra...
Recepty pre tretiu fázu, Strana 14
Výpis článkov
Krevety na víne a cesnaku
Teľací à la Oscar s béarnskou omáčkou
Hľadáte elegantný recept na špeciálne udalosti? Vyskúšajte teľacie mäso s omáčkou béarnais...
Hovädzie mäso na hubách a baklažáne
Doplňte telu potrebné minerály! Baklažány sú mimoriadne bohaté na minerálne soli fosforu, ...
Proteínová tvarohová buchta
Prinášame vám nový recept na rýchlu a chutnú buchtu nielen na popoludňajšie občerstvenie. Tento recept oceníte pre jeho rýchlosť a navyše je ideálnou voľbou do krabičky, ktorú si môžete vziať kamkoľvek so sebou. A stojí za to ho vyskúšať :-)
Plnené šampiňóny Portobello
Málokto vie, že huby Portobello obsahujú veľa bielkovín a mnohí nimi nahrádzajú mäso. Okre...
Krevetový šalát s pikantnou marinádou
Vedeli ste, že krevety majú vďaka obsahu omega-3 mastných kyselín pozitívny vplyv na kardi...
Šalát z fazuľových strukov
Zelená fazuľka obsahuje veľa vitamínu C, kyseliny listovej a vlákniny. Sú tiež dobrým pomo...
Svieža polievka zo stopkového zeleru
Řapíkatý celer je zdrojem nerozpustné vlákniny, která je důležitá pro správné fungování trávícího systému a u proteinové diety je dostatek vlákniny téměř nezbytný. Tato polévka dodá tělu potřebné vitamíny a díky vláknině skvěle zasytí…
Čevapčiči s bylinkami a olivovým olejom
Čevapčiči s bylinkami a olivovým olejom sú jednoduchý a chutný proteínový recept, ktorý sk...
Wrap so zeleninou a šampiňónami
Tento wrap sa hodí ako jedlo so sebou, do práce alebo na cesty. Stačí ho zabaliť do k...