Recepty, Strana 9

Hlíva ústřičná příznivě ovlivňuje hladinu cholesterolu, proto se výborně hodí do proteinové diety. Mimo jiné také hlíva podporuje imunitu.

Osvědčená kombinace zelených fazolek a slaniny funguje i s naší omeletou. Recept je v...

Věděli jste, že jedna porce květáku pokryje vaši denní potřebu vitamínu C? Vyzkoušejte rec...

Tyto květákové tyčinky obsahují minimum kalorií a téměř žádné sacharidy. Hodí se jako rych...

Tento wrap se hodí jako jídlo s sebou do práce nebo na cesty. Stačí jej dát do krabič...

Zelené fazolky obsahují spoustu vitamínu C, kyseliny listové a vlákniny. Jsou také dobrým ...

Řapíkatý celer je zdrojem nerozpustné vlákniny, která je důležitá pro správné fungování trávícího systému a u proteinové diety je dostatek vlákniny téměř nezbytný. Tato polévka dodá tělu potřebné vitamíny a  díky vláknině skvěle zasytí…

Nejoblíbenější řecká pochoutka, kterou si můžete dopřát už od druhé fáze diety. Recep...

Ochutnejte výbornou exotickou polévku s krevetami. Od druhé fáze povolena 1 porce polévky ...

Potěšte i v průběhu  ketogenní diety své chuťové pohárky proslulou francouzskou delik...

Připravte si thajskou delikatesu v odlehčené nízkosacharidové verzi! Na Pad thai s konjako...

Šťavnaté řecké špízy poslouží jako perfektní keto večeře při letním grilování již od druhé...