Francouzská keto dieta

Vzhledem ke zvýšené poptávce může dojít ke zpoždění doručení objednávky o 1 - 2 dny. Děkujeme za pochopení.

Recepty pro "normální" jídla

Slávky na víně

Připravte si za 15 minut večeři jako v luxusní středozemní restauraci! Slávky na víně jsou dietní (vhodné od druhé fáze diety) a naprosto vynikající.

Mňam!

Kopřivová pomazánka

Kopřiva patří mezi nejléčivější bylinky. Využijte její účinky a pochutnejte si na kopřivové pomazánce. Můžete si ji dát od třetí fáze jako normální jídlo například s kapustovými chipsy. Lze ji kombinovat také s proteinovým chlebem nebo krekry – jako ½ porci normálního jídla a ½ porci proteinového jídla.

Cuketové minipizzy

Chybí vám v ketonové dietě pizza?

Vyzkoušejte zdravější cuketovou alternativu!

Recept je vhodný do 3. fáze diety.

Krevety na víně a česneku

Nechte se zlákat dokonalou kombinací krevet, česneku a bílého vína!

Recept je sestaven pro suroviny určené pro 3.fázi diety.

Telecí à la Oscar s béarnskou omáčkou

Hledáte elegantní recept pro vyjíměčné události? Zkuste telecí s béarnskou omáčkou.

Vhodné pro 3. fázi

Vánoční keto menu: Štědrovečerní polévka

Keto dieta není žádnou překážkou, abyste si vánoční svátky užili, jak se patří.

V sérii vánočních receptů se dozvíte, že je možné si pochutnat a přitom jídla připravit v souladu s Prodietix dietním programem.

Jako první nabízíme recept na štedrovečerní rybí polévku

Recept je vhodný pro: 2. fáze, 3. fáze

Hovězí maso na houbách a lilku

Doplňte do těla potřebné minerály! Lilek je mimořádně bohatý na minerální soli fosforu, vápníku, draslíku, hořčíku, železa a manganu. Dejte si ho třeba jako my – s houbami a hovězím masem. 

Recept je vhodný pro: 2. fáze, 3. fáze

Proteinová tvarohová buchta

Přinášíme vám nový recept na rychlou a výborná buchtu nejen k odpolední svačině. Tento recept oceníte díky jeho rychlosti, navíc je ideální volbou do krabičky, kterou můžete vzít kamkoliv s sebou. A to stojí za zkoušku :-)

Recept je vhodný pro: 3. fáze 

Plněné žampiony Portobello

Málokdo ví, že žampiony Portobello obsahují velké množství bílkovin a mnoho lidí jimi nahrazují i maso.  Navíc tento druh hub disponuje i spoustou vitamínů a má i mnoho dalších benefitů výhodných pro naše tělo. Zkuste náš nový recept.

Recept je vhodný pro: 3. fáze

Krevetový salát s pikantní marinádou

Věděli jste, že díky přítomnosti omega-3 mastných kyselin krevety pozitivně působí na kardiovaskulární zdraví? A proč krevety zahrnout do svého jídelníčku? Pomáhají s hubnutím pro jejich vysoký obsah bílkovin, a zároveň nízkokalorickou hodnotu.

Recept je vhodný pro: 2. fáze, 3. fáze

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem