Pavel Š., 47 let

S Prodietix dietou jsem zhubnul
15 kilo za 9 týdnů...
Pavel Š., 47 let

Snažil jsem se zhubnout už minimálně 5 let, ale moc se mi to nedařilo. S myšlenkou vyzkoušet Prodietix přišla manželka, chtěla mi pomoci a aby uspěla věděla, že se musí také zapojit. Původně jsem měl představu, že bych shodil tak 12 kg. Změnu stravování jsem doplnil i cvičením (běhání, tenis, posilování břicha). Manželka dnes říkává, že má doma někoho zcela jiného. Měli jsme trochu obavu, že po dokončení diety jedeme na 2 týdny na dovolenou a těžko si nějakou tu zmrzlinu odpustíme, ale naše obavy byly zcela zbytečné. Já nakonec celkově shodil 15 kg a dovolená na to neměla vůbec žádný vliv.

 
před dietou po dietě
hmotnost 92 kg 77kg
obvod pasu 103 cm 85 cm
obvod boků 109 cm 97 cm
obvod stehen 63 cm 56 cm
procento tuků v těle 30 % 13 %