Francouzská keto dieta

Monika T., 32 let

"S Prodietix dietou jsem zhubla za 9 týdnů..."
Monika T., 32 let

Beru to jako své malé vítězství, něco jsem řádně dotáhla až do konce a navíc pokračuji dále :)

Moje váha byla vždy v rozmezí 55-60 kg. Jednou přišlo těžké období a po pár měsících bylo 25 kg nahoře. Maximálně co se mi z toho podařilo sundat bylo 20 kg za období dvou let, ale pak přišly dvě těhotenství a moje váha se ustálila na váze 68-74 kg. Ať jsem se snažila jakkoliv, různými dietami, nikdy jsem při žádné nevydržela a zhubnout se mi nepodařilo. Věděla jsem, že potřebuji jít na něco rázně, ale dieta typu "vynechat mouku a cukr" mi nepomohla a diety v podobě krabičkových variant a jiných podobných modifikací byly strašně drahé. Když ručička na váze už ukazovala mezi 73-74 kg, moje kmotra mi doporučila tuto dietu. Viděla jsem na ní jak krásně zhubla a váhu si udržovala. Navíc to konečně byla cenově přístupná dieta i mému rozpočtu.

První měsíc byl nejtěžší. První týden šlo hned několik dole, já že "wau", když půjde takto cely měsíc, tak to bude super. Moje požadovaná kila jsou dole a o to víc mě to bavilo a snažila jsem se dosáhnout svých stanovených cílů.

Můj první cíl je nyní splněn a nezastaví mě nic splnit i ten druhý cíl. Navíc jsem přidala i sport, cyklistiku a bruslení. Beru to jako své malé vítězství, něco jsem řádně dotáhla až do konce a navíc pokračuji dále :)

Chcete si spočítat váš dietní program?

Online kalkulačka

Chcete vědět více o proteinové dietě?

Více informací

Máte nějaké otázky?

Napsat dotaz

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem