Francouzská keto dieta

Miluše R., 50 let

"S Prodietix dietou jsem zhubla
4 kila za 3 týdny..."
Miluše R., 50 let

Děkuji Vám a brzy si "dám" ještě jedno kolo :-)).

Dobrý den,

ke ketodietě jsem se dostala díky mailu, který mi přeposlal můj kolega v práci (věděl, že mám s váhou potíže). V mailu se mu pochlubil kolega (lékař), že po dlouhých letech konečně zhubl a to rovných 15 kilo. To mě zaujalo. Já sama jsem měla dlouhodobě s váhou problém, hlavně tedy po dětech. Nabrala jsem až téměř 20 kilo. Před dvěma roky se mi podařilo zhubnout 15 kilo za pravidelného dozoru výživové poradkyně (každý týden jedna návštěva) - trvalo to přes rok. Pak jsem ale zhruba 4 kila opět nabrala. Rozhodla jsem se tedy opět držet dietní plán a pokračovat s výživovou poradkyní. Bohužel, i když jsem se snažila sebevíc, kila už se dolů nehnula ani o kousek. No a právě ve fázi naprosté demotivace a zklamání jsem si vzpomněla na ten mailík od mého kolegy. Rozhodnutí bylo rychlé, ale raději jsem se poradila s mou výživovou poradkyní, která mi ketodietu doporučila.

Zakoupila jsem si tedy dietní program a začala jsem. Počátek byl změnou, ale šlo to zvládnout. Výhodou mi bylo, že už před ketodietou jsem jedla střídmě a snad i správně. O to více jsem mile překvapená, že jsem nakonec po tak krátké době zhubla 4 kila. Pro mě je to úspěch. Kdybych do Prodietix ketodiety nastoupila z normálního jídelního režimu, myslím si, že by byl úbytek určitě mnohem větší.

Děkuji Vám a brzy si "dám" ještě jedno kolo :-)).

před dietou

po dietě

hmotnost

61 kg

57 kg

obvod hrudníku

99 cm

88 cm

obvod pasu

87 cm

78 cm

obvod boků

98 cm

91 cm

obvod stehna

52 cm

48 cm


 

Chcete si spočítat váš dietní program?

Online kalkulačka

Chcete vědět více o proteinové dietě?

Více informací

Máte nějaké otázky?

Napsat dotaz

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem