Lucie, P., 26 let

"S Prodietix dietou jsem zhubla
17 kilo za 12 týdnů..."

 
Lucie, P., 26 let

Krásných 17 kg dole a pokračuji dále …

Už mám za sebou 12 týdnů s Protietix! A výsledek? Krásných 17 kg dole a pokračuji dále. S tloušťkou jsem měla problémy od dětství, a to i v době, kdy jsem závodně tancovala klasické tance. Pořád mi chyběla motivace – pořádné nakopnutí. To na sebe nenechalo dlouho čekat. Když jsem jednoho dne stoupla na váhu, měla hodnotu přes 90 kg! Ten den padlo jasné rozhodnutí, že kila musí dolů.

Bylo jasné, že pokud nezměním svůj způsob stravování, tak mě ani cvičení nezachrání. Hledala jsem dostatečně dlouho, než jsem našla vhodnou proteinovou dietu. Je mnoho společností, které ji nabízejí, ale po pečlivém zvážení jsem se rozhodla pro Prodietix a udělala jsem dobře. Líbí se mi tento styl diety, kdy jsem si rychle a jednoduše dokázala připravit jídla a neztrácela jsem s tím čas. Hlavně nabídka jídel je dostatečně široká, že si z ní dokáže vybrat naprosto každý.

Dnes po dietě již nad jídlem přemýšlím a říkám si, jak si naplánuji svůj týden pro ideální skladbu potravy. Učím se používat nástroje pro zdravější životní styl, hlídám si pitný režim a hlavně aplikuji návyky získané v průběhu diety. Musím ještě dodat, že jsem v průběhu diety byla na prohlídce u svého lékaře, který mě již léta káral, například za hladinu cholesterolu v krvi i mou nadváhu. O to více mě potěšilo, když mi přibližně v polovině diety řekl, že je můj krevní obraz ukázkový a že mám ve svém snažení pokračovat.
 

před dietou

po dietě

hmotnost

96 kg

79 kg

obvod hrudníku

116 cm

101 cm

obvod pasu

117 cm

99 cm

obvod boků

125 cm

110 cm

obvod stehna

67 cm

55 cm

Chcete si spočítat váš dietní program?

Online kalkulačka

Chcete vědět více o proteinové dietě?

Více informací

Máte nějaké otázky?

Napsat dotaz

Online kalkulačka

Spočítejte si Váš dietní program

žena muž

Problematické partie