Francouzská proteinová dieta

Jana F., 34 let

"S Prodietix dietou jsem zhubla
14 kilo za 9 týdnů..."
Jana F., 34 let

Výsledkem je 14 kg a dvě konfekční velikosti dole.

Nikdy jsem nebyla úplně hubená. Měla jsem pár kilo navíc, ale držela je v únosných mezích. I v těhotenství jsem přibrala jen 12 kilo a po porodu téměř všechno shodila. Pak ale přišly problémy se štítnou žlázou a váha se vymkla kontrole. Po operaci jsem vážila téměř tolik jako v 9. měsíci těhotenství a to už mě opravdu vyděsilo. Rozhodla jsem se to změnit.


Vybrala jsem si Prodietix, protože s dvouletým prckem přece jen není tolik času na nějaké složité diety. Nebudu tvrdit, že to bylo úplně jednoduché. Ze začátku to pro mě byla změna, ale úspěšně jsem ji zvládla. Po chvíli se tělo vyrovnalo s novým režimem a ke konci jsem občas i na jídlo zapomínala, protože jsem zkrátka neměla hlad. Naučila jsem se jíst zeleninu ke každému jídlu a nepřecpávat se.


Výsledkem je 14 kg a dvě konfekční velikosti dole. Jsem spokojená a i když plánuji v nejbližší době zase otěhotnět a tím pádem i přibrat, ze současné váhy to bude určitě lepší než z té původní. A pokud mi pár kilo navíc opět zůstane, už vím jak se jich zbavit.

před dietou

po dietě

hmotnost

78 kg

64 kg

obvod hrudníku

107 cm

94 cm

obvod pasu

95 cm

82 cm

obvod boků

107 cm

86 cm

obvod stehna

63 cm

56 cm

Chcete si spočítat váš dietní program?

Online kalkulačka

Chcete vědět více o proteinové dietě?

Více informací

Máte nějaké otázky?

Napsat dotaz

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvýhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem