Doplňte telu potrebné minerály! Baklažány sú mimoriadne bohaté na minerálne soli fosforu, ...
Recepty pre druhú fázu, Strana 10
Výpis článkov
Hovädzie mäso na hubách a baklažáne
Proteínová tvarohová buchta
Prinášame vám nový recept na rýchlu a chutnú buchtu nielen na popoludňajšie občerstvenie. Tento recept oceníte pre jeho rýchlosť a navyše je ideálnou voľbou do krabičky, ktorú si môžete vziať kamkoľvek so sebou. A stojí za to ho vyskúšať :-)
Krevetový šalát s pikantnou marinádou
Vedeli ste, že krevety majú vďaka obsahu omega-3 mastných kyselín pozitívny vplyv na kardi...
Šalát z fazuľových strukov
Zelená fazuľka obsahuje veľa vitamínu C, kyseliny listovej a vlákniny. Sú tiež dobrým pomo...
Svieža polievka zo stopkového zeleru
Řapíkatý celer je zdrojem nerozpustné vlákniny, která je důležitá pro správné fungování trávícího systému a u proteinové diety je dostatek vlákniny téměř nezbytný. Tato polévka dodá tělu potřebné vitamíny a díky vláknině skvěle zasytí…
Čevapčiči s bylinkami a olivovým olejom
Hovädzie mäso je zdrojom kompletných bielkovín a železa. Hovädzie mäso obsahuje aj kyselin...
Wrap so zeleninou a šampiňónami
Tento wrap sa hodí ako jedlo so sebou, do práce alebo na cesty. Stačí ho zabaliť do k...
Vianočné keto menu: Štedrovečerná polievka
Keto dieta není žádnou překážkou, abyste si vánoční svátky užili, jak se patří. V sérii vá...
Grilované teľacie souvlaki s bylinkami a citrónovou šťavou
Šťavnaté grécke špízy slúžia ako dokonalá keto večera na letných grilovačkách z druhej fáz...
Diétny kurací gyros s domácou koreniacou zmesou
Najobľúbenejšia grécka pochúťka, ktorú si môžete dopriať v druhej fáze diéty. Recept ...