Může se hodit, Strana 16

Bazalkové pesto

Táto bylina sa používa najmä v stredomorskej kuchyni, ale v poslednom čase sa stala veľmi ...

Brokolicové muffiny

Tento veľmi jednoduchý pokrm vás prekvapí nielen svojou jednoduchou prípravou, ale aj širo...

Teľací steak

Teľacie mäso obsahuje približne 5 % tuku a je ľahko stráviteľné. To sú hlavné dôvody, preč...

Pošírované kura na bylinkách

Kuracie prsia sa často dusia, aby sa vysušili. Preto oceníte tento recept na pošírovanie -...

Zubáč so šalátom a horčičným dresingom

Recept je vhodný pre: 2. fáza, 3. fáza ingrediencie na 1 porciu ryby 150 g f...

Hovädzí steak s fazuľkami

V našom recepte vám ukážeme, že aj táto najznámejšia kombinácia hovädzieho steaku s fazuľo...

Pečená tekvica

Táto sezónna zelenina môže byť v zime zdrojom vápnika, horčíka, železa a vitamínov C a B. ...

Chia puding

Ak máte počas diéty chuť na niečo dobré, pripravte si toto ľahké a zdravé občerstvenie. Se...

Boršč

Hľadáte jedlo, ktoré môžete jesť vy aj celá vaša rodina pri bielkovinovej diéte? Potom vys...

Sladká ryža s tvarohom a jahodami

Tvaroh má vysoký obsah bielkovín. Tento recept je vhodný ako raňajky, desiata alebo sladká...