Řapíkatý celer je zdrojem nerozpustné vlákniny, která je důležitá pro správné fungování trávícího systému a u proteinové diety je dostatek vlákniny téměř nezbytný. Tato polévka dodá tělu potřebné vitamíny a díky vláknině skvěle zasytí…
Recepty pro druhou fázi, Strana 11
Výpis článků
Svěží polévka z řapíkatého celeru
Dietní kuřecí gyros s domácí kořenící směsí
Nejoblíbenější řecká pochoutka, kterou si můžete dopřát už od druhé fáze diety. Recep...
Thajská polévka Tom yam goong
Ochutnejte výbornou exotickou polévku s krevetami. Od druhé fáze povolena 1 porce polévky ...
Šťavnatý kohout na víně s bylinkami a žampiony
Potěšte i v průběhu ketogenní diety své chuťové pohárky proslulou francouzskou delik...
Telecí souvlaki jako zdravá varianta klasického řeckého pokrmu
Šťavnaté řecké špízy poslouží jako perfektní keto večeře při letním grilování již od druhé...
Kuřecí vývar se zeleninou
Kuřecí vývar je prostě všelék. Přidejte ještě spoustu zeleniny a připravte si tak variantu výborné večeře do jakékoli fáze diety. Pro první fázi s nudlemi jako proteinové jídlo, od druhé fáze s kuřecím masem jako „normální jídlo“.
Slávky na víně: rychlý a zdravý recept z mořských plodů
Připravte si za 15 minut večeři jako v luxusní středozemní restauraci! Slávky na víně jsou...
Vánoční keto menu: Štědrovečerní polévka
Keto dieta není žádnou překážkou, abyste si vánoční svátky užili, jak se patří. V sérii vá...
Domácí brokolicový krém – zdravá svačina nebo lehký oběd
I v první fázi proteinové diety si můžete na zelenině skutečně pochutnat. Zkuste třeba Brokolicový krém s Prodietix cereálným chlebem.
Sendviče na tři způsoby: Salámový, vajíčkový a lososový
Pokud patříte mezi milovníky sendvičů a nechce se jich v průběhu proteinové diety vzdát, tyto tři chutné recepty si nesmíte nechat ujít!