Recepty pro druhou fázi, Strana 11

Šťavnaté řecké špízy poslouží jako perfektní keto večeře při letním grilování již od druhé...

Kuřecí vývar je prostě všelék. Přidejte ještě spoustu zeleniny a připravte si tak variantu výborné večeře do jakékoli fáze diety. Pro první fázi s nudlemi jako proteinové jídlo, od druhé fáze s kuřecím masem jako „normální jídlo“.

Připravte si za 15 minut večeři jako v luxusní středozemní restauraci! Slávky na víně jsou...

Keto dieta není žádnou překážkou, abyste si vánoční svátky užili, jak se patří. V sérii vá...

I v první fázi proteinové diety si můžete na zelenině skutečně pochutnat. Zkuste třeba Brokolicový krém s Prodietix cereálným chlebem. 

Pokud patříte mezi milovníky sendvičů a nechce se jich v průběhu proteinové diety vzdát, tyto tři chutné recepty si nesmíte nechat ujít!

Vánoční cukroví při dietě? My říkáme ano! Ani během vánočních svátků se nemusíte obávat přerušení dietního programu. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept již od 1. fáze.

Přepadla vás chuť na něco skutečně dobrého, ale jste teprve v první fázi diety? Právě pro Vás jsme si přichystali recept na tyto perfektní bramboráčky, které si můžete dopřát bez výčitek.

Celer je výživná surovina, která dokáže snížit apetit a chuť na sladká a mastná jídla, což v dietě jistě oceníte. Tato neobyčejně obyčejná zelenina navíc obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, které vaše tělo potřebuje ke každodennímu fungování. Tak co zkusit tuto lahodnou pomazánku?

Konzumace brokolice podporuje trávení, metabolismus i krvetvorbu. Brokolici by do svého jídelníčku měli zařadit všichni, kteří se snaží zhubnout a udržet si svou váhu. Obsahuje totiž okolo 90 % vody a je velmi chudá na sacharidy.