Recepty pre druhú fázu, Strana 9

Svieža polievka zo stopkového zeleru

Řapíkatý celer je zdrojem nerozpustné vlákniny, která je důležitá pro správné fungování trávícího systému a u proteinové diety je dostatek vlákniny téměř nezbytný. Tato polévka dodá tělu potřebné vitamíny a  díky vláknině skvěle zasytí…

Čevapčiči

Hovädzie mäso je zdrojom kompletných bielkovín a železa. Hovädzie mäso obsahuje aj kyselin...

Wrap so zeleninou a šampiňónami

Tento wrap sa hodí ako jedlo so sebou, do práce alebo na cesty. Stačí ho zabaliť do k...

Vianočné keto menu: Štedrovečerná polievka

Keto dieta není žádnou překážkou, abyste si vánoční svátky užili, jak se patří. V sérii vá...

Teľacie souvlaki

Šťavnaté grécke špízy slúžia ako dokonalá keto večera na letných grilovačkách z druhej fáz...

Gyros

Najobľúbenejšia grécka pochúťka, ktorú si môžete dopriať v druhej fáze diéty. Recept ...

Thajská polievka Tom yam goong

Ochutnajte lahodnú exotickú polievku s krevetami. Od druhej fázy je povolená 1 porcia poli...

Kohút na víne

Potešte svoje chuťové poháriky počas ketogénnej diéty slávnou francúzskou pochúťkou - kohú...

Slávky na víne

Pripravte si večeru za 15 minút ako v luxusnej stredomorskej reštaurácii! Slávky na víne s...

Brokolicový krém

Aj v prvej fáze proteínovej diéty si môžete na zelenine skutočne pochutnať. Skúste napríklad Brokolicový krém s Prodietix cereálnym chlebom.