Salsa a guacamole s Tortitos nebo chipsy Prodietix jsou jednoduché a chutné dipy, které skvěle zpestří proteinový, low carb i redukční jídelníček. Svěží rajčatová salsa s cibulí, koriandrem, chilli a citronovou šťávou se skvěle hodí ke křupavým Tortitos Prodietix s příchutí Nacho sýr. Milovníci krémovějších dipů mohou vyzkoušet guacamole z avokáda, rajčat, cibule, koriandru a česneku v kombinaci se slanými proteinovými chipsy Prodietix. Obě varianty jsou skvělou inspirací na rychlou fit svačinu nebo dietní občerstvení při hubnutí a proteinové dietě.
Recept je vhodný pro: 2. fáze, 3. fáze
Salsa
Co potřebujete (2 porce – nekonzumovat v jeden den):
- 2 rajčata
- ½ cibule (ideálně bílé)
- ¼ lžičky sušených chilli papriček
- 50 g čerstvé natě koriandru
- šťáva z ½ citronu
- sůl
- Prodietix Tortitos s příchutí Nacho sýr
Jak na to:
1. Rajčata nakrájíme na malé kostičky, cibuli nadrobno. Koriandr nasekáme najemno.
2. Vše smícháme dohromady, přidáme, citron a sůl podle chuti. Zamícháme a můžeme podávat s balíčkem křupavých Tortitos Prodietix.
Guacamole
Co potřebujete:
- ¼ avokáda
- 1 rajče
- ¼ cibule
- ¼ lžičky chilli
- ¼ lžičky sušeného česneku
- 50 g čerstvé natě koriandru
- mořská sůl a citronová šťáva podle chuti
- Prodietix slané chipsy
Jak na to:
1. Avokádo rozmačkejte je vidličkou nebo šťouchadlem na brambory. Rajče nakrájejte na kostičky, cibuli nadrobno a koriandr rozsekejte nahrubo. Vše přidejte k avokádu a ochuťte, chilli, česnekem. Pokapejte citronem, osolte a dobře promíchejte.
2. Podávejte ihned s Tortitos Prodietix.