Kokosové tyčinky z řeckého jogurtu s polevou z Nutrinelly Prodietix

Hledáte rychlou a zdravou sladkou pochoutku, která nezruinuje váš dietní plán? Perfektní svačina nebo dezert, který potěší každého milovníka kokosu a čokolády.

Recept je vhodný pro: 3. fáze

Co potřebujete (1 porce):

• 150 g řeckého jogurtu
• 30 g strouhaného kokosu
• 1–2 lžičky stévie Prodietix
• Nutrinellu Prodietix

Jak na to:

1.    V misce smíchejte řecký jogurt, strouhaný kokos a sladidlo. Pokud je směs příliš řídká, přisypte kokos. Směs má být kompaktní a tvarovatelná.

2. Ze směsi vytvarujte malé tyčinky nebo „prsty“. Pokládejte je na pečicí papír nebo tác.

3.  Vložte tyčinky do mrazáku na 30–45 minut, aby ztuhly a lépe držely tvar při namáčení. 

4. Nutrinellu dejte do misky a krátce zahřejte (např. v mikrovlnce pár sekund), aby změkla. 

5.  Tyčinky namáčejte a nechte polevu zatuhnout v lednici nebo krátce v mrazáku. Podávejte vychlazené.

Vytisknout recept