Palačinka s příchutí pomeranče

Kód: 41120014

Nízkoenergetická směs pro přípravu palačinky se snížením obsahem cukrů, tuků a zvýšeným obsahem bílkovin (65 %).

Cena: 59 Kč

skladem

Návod k přípravě:

Obsah sáčku za stálého míchání metličkou postupně sypejte do 100 až 110 ml studené vody dokud se prášek s vodou nespojí. Nechte 1 - 3 minuty odstát. Odstátou směs vlijte do pánve s nepřilnavým dnem a opékejte z po dobu cca 2 - 3 minut na středním ohni. V polovině času palačinku obraťte.

Nutriční složení:

100 g 28 g (jedna porce)
Bílkoviny 64,3 g 18 g
Tuk 2,1 g 0,6 g
z toho nasycené mastné kyseliny 1,25 g 0,35 g
Sacharidy 14,3 g 4,0 g
z toho cukry 5,35 g 1,5 g
Sůl 2,25 g 0,63 g
Vápník 1000 mg 280

mg

% DDD 125 % 35 %
Energie 325 kcal 117 kcal
1372,0 kJ 493,0 kJ

Esenciální aminokyseliny:

 
g/100g proteinové směsi
L-isoleucin 5,40 g
L-leucin 9,39 g
L-lysin 7,67 g
L-methionin + L-cystin 4,20 g
L-fenylalanin + L-tyrosin 9,36 g
L-threonin 4,69 g
L-tryptofan 1,64 g
L-valin 6,32 g
Histidin 2,36 g

Složení:

Mléčné bílkoviny; prášek ze sušených vajec; pšeničná mouka (s obsahem lepku); zeleninová vláknina; mléčná příchuť; regulátor kyselosti: chlorid draselný; kypřící prášek: difosforečnan sodný, hydrogenuhličitan sodný; fosforečnan vápenatý, síran vápenatý; sůl; barvivo: beta karoten; apo-karotenalu (soja); sladidlo: acesulfam draselný.

Alergeny:

sója, lepek, vejce, vyrobeno na zařízení, které zpracovává hořčici, celer a siřičitany

Online kalkulačka

Spočítejte si Váš dietní program

žena muž

Problematické partie