Smoothie malina - banán

Kód: 11120023

Nízkoenergetická směs pro přípravu smoothie malina - banán se snížením obsahem cukrů, tuků a zvýšeným obsahem bílkovin (70 %).

Cena: 59 Kč

skladem

Návod k přípravě:

Obsah sáčku vsypte do 150 - 180 ml studené vody. Protřepejte v shakeru, aby se prášek s vodou spojil. Před konzumací nechte 2 minuty odstát, dojde tak k hydrataci proteinů.

Nutriční složení:

100 g 25 g (jedna porce)
Bílkoviny 70,2 g 17,5 g
Tuk 3,5 g 0,9 g
z toho nasycené mastné kyseliny 1,7 g 0,4 g
Sacharidy 15,4 g 3,9 g
z toho cukry 6,8 g 1,7 g
Energie 379,0 kcal 94,0 kcal
1572,0 kJ 393,0 kJ
Vláknina 1,0 g 0,2 g

Vitaminy a minerály:

100 g % DDD 25 g (jedna porce) % DDD
vitamin A 400,0 µg 50,0 % 100 µg 12,5 %
vitamin E 6,0 mg 50,0 % 1,5 mg 12,5 %
vitamin C 40,0 mg 50,0 % 10,0 mg 12,5 %
vitamin B1 0,6 mg 50,0 % 0,1 mg 12,5 %
vitamin B2 0,7 mg 50,0 % 0,2 mg 12,5 %
vitamin B3 8,0 mg 50,0 % 2,0 mg 12,5 %
vitamin B6 0,7 mg 50,0 % 0,2 mg 12,5 %
vitamin B8 25,0 µg 50,0 % 6,3 µg 12,5 %
kyselina listová 100,0 µg 50,0 % 25,0 µg 12,5 %
vitamin B12 1,3 µg 50,0 % 0,3 µg 12,5 %
kyselina panthotenová 3,0 mg 50,0 % 0,8 mg 12,5 %
sodík 576,0 mg 144,0 mg
vápník 808,0 mg 101,0 % 202,0 mg 25,0 %
draslík 230,0 mg 11,0 % 57,0 mg 2,0 %
Pozn.: % DDD = doporučená denní dávka

Složení:

Mléčné bílkoviny (emulgátor: sojový lecitin); malinový prášek 5,7% (maliny; regulátor kyselosti: kyselina citrónová); sušené odstředěné mléko; banánový prášek 2,5%; aroma; zahušťovadlo: karagenan - guarová guma; maltodextrin; kyselina citrónová; sůl; barvivo: červená řepa; protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; vitaminy (C, E, A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12), sladidlo: sukralóza.

Online kalkulačka

Spočítejte si Váš dietní program

žena muž

Problematické partie