Proteínové chilli s karfiolovou ryžou

Vyskúšajte proteínové chilli s karfiolovou ryžou, keď máte chuť na niečo pikantné, ale nechcete hrešiť.

Návrh bez názvu (31)

Recept je vhodný pro: 1. fázu, 2. fázu, 3.fázu

 

Čo potrebujeme (1 porcie):

Ako na to:

1. Pripravíme si chilli podľa návodu.

2. Na panvici rozohrejeme olej a krátko opražíme karfiolovú ryžu (3–5 minút).

3. Naložíme spoločne na tanier a podávame teplé. 

 

.