Vyzkoušejte rychlou a elegantní keto dobrotou, která spojuje jemnost mandlí a sladkost bez zbytečných sacharidů.
Recept je vhodný pro: 2. fázi a 3. fázi diety
Co potřebujete (3 porce):
- 120 g mandlové mouky ( cca 12 polévkových lžic)
- 1 ks vejce
- 1-2 lžíce Marmenelly Prodietix
- 1/2 lžičky prášku do pečiva
- Erythritol na posyp
Jak na to:
1. Předehřejte troubu na 170 °C (horkovzduch).
2. V míse smíchejte mandlovou mouku, prášek a do pečiva.
3. Přidej vejce a promíchejte.
4. Vyválejte těsto mezi dvěma pečicími papíry na plát silný cca 5 mm a vykrajujte kolečka.
5. Kolečka položte na plech s pečicím papírem. Ob kolečko vytvořte uprostřed ještě malé kolečko vykrajovátkem.
6. Pečte cca 10–12 minut, dokud lehce nezhnědnou po okrajích.
7. Nechte úplně vychladnout po vychladnutí zpevní a naneste tenkou vrstvu Marmenelly a slepte kolečka k sobě.
8. Posypte erythritolem a podávejte.