Břišní tuk obecně trápí nejen muže, ale i ženy. Zejména typ postavy "jablko", který má v našich zeměpisných šířkách největší zastoupení. Lidé s touto tělesnou konstitucí přibírají nejvíce právě v oblasti pasu. Vzhledem k tomu, že tuk v oblasti břicha je v porovnání s ostatními částmi těla nejhustší, je důležité vědět, jak ho opravdu účinně odstranit.
Může se hodit, Strana 9
Výpis článků
Ukončena 1.10.2023
Ukončena 12.9.2023
Ukončena 20.8.2023
Ukončena 30.7.2023
Ukončena 9.7.2023
Slunce a teplé počasí přímo vybízejí k cestování. Ať už jsou to víkendové pobyty nebo delší dovolené. Koupání, výlety, nové zážitky, dostatek času na relax a na příjemné věci, které během roku zanedbáváme, protože nemáme během školního roku nebo při práci čas. Všechno to zní úžasně, ale i cestování může mít svá úskalí, pokud právě hubnete nebo jste konečně dosáhli své vytoužené postavy.
Ukončena 8.6.2023
Nejsme dostatečně dobří, dostatečně sexy, dostatečně moudří či dostatečně štíhlí a vypracovaní. Takové myšlenky čas od času napadnou asi každého. Negativní myšlení nás limituje a ztěžuje nám život. Akceptovat sám sebe a mít se rád je základem spokojeného života. Mít rád sebe samého asi většinu z nás nikdo nenaučil. Sebeláska však není sobectví. Je to snaha pochopit vlastní pocity a myslet na své potřeby.
Ukončena 23.4.2023
