Může se hodit, Strana 5

Soutěž o dárkový poukaz

Ukončena 24.12.2023

Halloweenská soutěž

Ukončena 5.11.2023

Váha není nepřítel, ani když stagnuje.

Začali jste s novým dietním režimem, který je úspěšný, ale stále máte pocit, že si váha dělá, co chce, a záměrně vás demotivuje? Změnili jste mnoho svých nezdravých stravovacích návyků a váš jídelníček je téměř ukázkový? Zařadili jste do svého již tak nabitého programu i fyzickou aktivitu?

Cvičení a dieta. Dá se kombinovat a jak?

Břišní tuk obecně trápí nejen muže, ale i ženy. Zejména typ postavy "jablko", který má v našich zeměpisných šířkách největší zastoupení. Lidé s touto tělesnou konstitucí přibírají nejvíce právě v oblasti pasu. Vzhledem k tomu, že tuk v oblasti břicha je v porovnání s ostatními částmi těla nejhustší, je důležité vědět, jak ho opravdu účinně odstranit.

Podzimní soutěž

Ukončena 1.10.2023

Grilovací soutěž

Ukončena 20.8.2023