Tuk na břiše je pro mnohé z nás nejen estetickým problémem, ale může mít i vážné zdravotní důsledky. Abyste mohli efektivně zredukovat tuk na břiše, je důležité vědět, co břišní, tzv. viscerální tuk vlastně je, proč se ukládá právě na břiše a jakým způsobem ho můžeme redukovat.
Může se hodit, Strana 7
Výpis článků
6 důvodů proč se vám tuk ukládá na břiše.
Soutěž o dietu "S" na 15 dní
Ukončena 21.1.2024
Soutěž o dárkový poukaz
Ukončena 24.12.2023
Soutěž o Adventní kalendář
Ukončena 3.12.2023
Halloweenská soutěž
Ukončena 5.11.2023
Váha není nepřítel, ani když stagnuje.
Začali jste s novým dietním režimem, který je úspěšný, ale stále máte pocit, že si váha dělá, co chce, a záměrně vás demotivuje? Změnili jste mnoho svých nezdravých stravovacích návyků a váš jídelníček je téměř ukázkový? Zařadili jste do svého již tak nabitého programu i fyzickou aktivitu?
Cvičení a dieta. Dá se kombinovat a jak?
Břišní tuk obecně trápí nejen muže, ale i ženy. Zejména typ postavy "jablko", který má v našich zeměpisných šířkách největší zastoupení. Lidé s touto tělesnou konstitucí přibírají nejvíce právě v oblasti pasu. Vzhledem k tomu, že tuk v oblasti břicha je v porovnání s ostatními částmi těla nejhustší, je důležité vědět, jak ho opravdu účinně odstranit.
Podzimní soutěž
Ukončena 1.10.2023
Nakupte dietní program a vyhrajte
Ukončena 12.9.2023
Grilovací soutěž
Ukončena 20.8.2023