Osviežujúce matcha nanuky s kolagénom sú jednoduchým low carb dezertom, ktorý spája jemnú chuť zeleného čaju matcha s kolagénom. Vďaka nízkemu obsahu sacharidov sa skvele hodia ako ľahké letné osvieženie alebo zdravšia alternatíva klasickej zmrzliny. Domáce matcha nanuky pripravíte jednoducho z niekoľkých surovín a bez zbytočne komplikovaného receptu.
Recept je vhodný pre: 3. fáza
Čo potrebujete (4 porcie):
- 1-2 lyžice Matcha s kolagénom Prodietix
- 200 ml nízkotučnej smotany
- 1 dcl nesladeného rastlinného mlieka
- 1–2 lyžice čakankového sirupu
Ako na to:
1. Matchu rozmiešajte najskôr v malom množstve rastlinného mlieka, aby neboli hrudky.
2. Pridajte smotanu, zvyšok mlieka, čakankový sirup a premiešajte.
3. Ochutnajte – zmes by mala byť ľahko sladšia, pretože po zmrazení sladkosť zoslabne.
4. Nalejte do formičiek na nanuky.
5. Mrazte aspoň 5–6 hodín.
.
.
.
.