Opakovanie diéty
Opakovať diétne programy je možné vždy po uplynutí istého času, a to v závislosti na tom, aký dlhé je predchádzajúci diétny program. Napríklad po absolvovaní diéty na 12 týždňov (4 + 4 + 4 týždne) je vhodné, v ideálnom prípade, urobiť si rovnako dlhú pauzu, teda opäť 12 týždňov. Potom je možné absolvovať diétny program opäť. Túto lehotu je však možné skrátiť maximálne na polovičný čas. V tomto konkrétnom prípade na 6 týždňov.
Odporúčame diétu opakovať po rovnakej dobe, ako je dĺžka diétneho programu, ktorý ste absolvovali. Ak ste napríklad absolvovali program, ktorý trvá 9 týždňov, po ďalších 9 týždňoch môže absolvovať ďalší diétny program. V nutných prípadoch je možné diétu opakovať, už po polovici tejto doby (nie skôr), čo je v tomto prípade zhruba mesiac.