Francouzská keto dieta

Žampiony s opečenou cuketou a fuetem



Vhodné pro 1.,2. a 3. fázi

Ingredience 

Postup přípravy

Nakrájíme si žampiony a cibulku. Na pánev přidáme 1 lžíci oleje a když se zahřeje, tak přidáme cibulku, chvilku osmahneme a přidáme žampiony, přikryjeme pokličkou a pomalu dusíme. Během dušení pořádně okořeníme pepřem. Zároveň si nakrájíme cuketu na čtverečky a fuet / chorizo ​​na kolečka. Rozehřejeme pancivu a přidáme 1 polévkovou lžíci oleje. Když se olej zahřeje tak přidáme cuketu a fuet / chorizo ​​a opečeme je z obou stran. Po opečení přidáme z druhé pánve žampiony s cibulkou, zamýšlí a osolíme. Dobrou chuť.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem