Francouzská proteinová dieta

< zobrazit všechny dotazy

Přibírání po proteinové dietě

Otázka:

Váha po ukončení diety vyskočila o 1kg, co mám dělat?

Odpověď:

Po ukončení diety může váha nepatrně narůst každému. Souvisí to se zavodněním organismu. Respektive jde o to, že během diety tělo vyčerpá všechny zásoby glukózy a ve svalech uloženého glykogenu. Ten váže vodu, takže s příjmem sacharidů po dietě se dotváří glykogen a začne opět ve svalech vázat vodu. Není nutné se obávat, nebo panikařit, je to poměrně běžný proces. Nejde o nárůst tukové hmoty. Navíc oscilace až 2 kg nahoru a dolů kolem průměrné váhy je naprosto běžná věc. Po ukončení Prodietix diety je také vhodné začít s „pomyslnou 4. fází“. Obnáší konzumaci jednoho proteinového jídla denně. Zkušenosti však také prokázaly, že pravidelné dávkování jednoho Prodietix jídla po skončení diety pomáhá nejen k zachování cílové váhy, ale také ke snížení cholesterolu, zvýšení imunity, normálnímu chodu svalů, šlach, kostí a zlepšení několika dalších základních funkcí lidského organismu. Více podrobností o pomyslné 4. fázi naleznete v sekci "o proteinové dietě/pomyslná 4. fáze". Na tento režim zákazníkům poskytujeme běžně placenou službu zdarma s názvem "výživové poradenství v kostce".


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem