Špenátové lívanečky

Recept vhodný pro 1.,2. a 3. fáze

ingredience na 1 porci

• Prodietix omeleta s bylinkami 
• 225 g špenátového protlaku
• sůl
• pepř
• 1 lžička sušeného česneku
• 1 lžíce panenského olivového oleje

postup přípravy

V menším kastrůlku si připravíme špenátový protlak, který necháme povařit, následně osolíme, opepříme a přidáme sušený česnek podle chuti.
Prodietix omeletu připravíme podle návodu na zadní straně výrobku.
Omeletu smícháme s mírně vychladlým špenátem a z vytvořené směsi tvoříme na vyhřáté, olejem vymazané pánvi lívanečky.
Podáváme s čerstvou zeleninou nebo se salátem z čínského zelí