Francouzská keto dieta

Telecí souvlaki



Ingredience (2 porce):

  • sůl
  • 1/2 lžičky sušeného česneku
  • pepř mletý
  • snítka tymiánu
  • 0,5 lžičky oregana
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžíce vinného octa
  • 200 g telecího masa
  • 2 lžíce olivového oleje

Postup přípravy:

Maso si nakrájíme na stejné kousky ve tvaru obdélníku a smícháme s ostatními ingrediencemi. Necháme několik hodin marinovat. Na namočené špejle napíchneme jednotlivé kousky masa a dle chuti můžeme přidat také povolenou zeleninu. Vložíme na rozpálený gril a opékáme, dokud není maso zcela propečené.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem