Francouzská keto dieta

MEGA AKCE! Ve dnech 14.9. - 20.9. nakoupíte všechny produkty, které se připravují v shakeru, se slevou 25 %. Více

Z důvodu probíhající akce může být doručení objednávky zpožděno o 1-2 dny. Omlouváme se za případné komplikace.

Risoni s lilkem a cuketou



Recept je vhodný pro: 1. fáze, 2. fáze, 3. fáze

ingredience na 1 porci

  • Prodietix těstoviny risoni
  • 100 g měnší cukety
  • 100g lilku
  • bazalka
  • 1 lžíce olivového oleje
  • sůl
  • pepř

Cuketu a lilek nakrájíme na půlcentimetrová kolečka. Rozložíme na pracovní plochu, osolíme a necháme „vypotit“ přebytečnou vodu. Po pár minutách ubrouskem vodu setřeme a vkládáme na rozpálenou pánev pokapanou olivovým olejem. Orestujeme dozlatova z obou stran. Po orestování lehce osolíme a opepříme. Smícháme s těstovinami připravenými dle návodu na zadní straně výrobku a přidáme natrhanou bazalku. Před konzumací zakápneme olivovým olejem.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem