Francouzská keto dieta

Rajčatovo-papriková omeleta

Kód: 72120070

Rajčatovo-papriková omeleta
  • Bez lepku

Nízkoenergetická směs pro přípravu rajčatovo-paprikové omelety se sníženým obsahem cukrů, tuků a zvýšeným obsahem bílkovin (60 %).

Výrobek určený pro proteinovou dietu (keto dietu), nebo jako doplněk běžné stravy pro snadnější udržení váhy.

Cena: 59 Kč

skladem

Návod k přípravě:

Obsah sáčku vsypte do 100 ml studené vody. Protřepejte v shakeru nebo v misce promíchejte metličkou, aby se prášek s vodou spojil. Nechte 1 minutu odstát. Nalijte do misky nebo mělkého talíře a ohřívejte v mikrovlnné troubě na nejvyšší stupeň po dobu 2 minut. Pro přípravu na pánvi použijte pánev s nepřilnavým dnem s trochou oleje. Odstátou směs vlijte do pánve a opékejte z jedné strany po dobu cca 2 - 3 minut (dokud směs neztuhne). 

Nutriční složení:

100 g 25,5 g (jedna porce)
Bílkoviny 69,9 g 17,8 g
Tuk 4,6 g 1,2 g
z toho nasycené mastné kyseliny 1,3 g 0,3 g
Sacharidy 7,6 g 1,9 g
z toho cukry 1,7 g 0,4 g
Energie 353,7 kcal 90,2 kcal
1496,9 kJ 381,7 kJ
Sůl 3,7 g 0,9 g

Složení:

Bílkovinná směs (mléčné bílkoviny, sušený vaječný bílek, hrachové bílkoviny, sušené vejce); aroma; rajčata (2%); červený pepř (2%); sůl; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; sušená cibule; protispékavá látka: oxid křemičitý; barvivo: beta-karoten; threonin; pepř.

Alegeny:

Vejce, mléko. Může obsahovat stopy celeru.

Hodnocení uživatelů

Pavlína (8 z 10) 16. 7. 2020

Připravovala jsem v mikrovlnce, příště ale udělám na pánvičce. Překvapivě blízké klasické omeletě se sladkou paprikou.

Jiřina (10 z 10) 14. 7. 2020

Chutna ve od 2 faze s rajskym jablkem

Eva (10 z 10) 31. 5. 2020

Velmi chutná omeleta

Lucie (10 z 10) 6. 4. 2020

Výborná.

Veronika (4 z 10) 12. 2. 2020

Nic moc. Jde v ní cítit jen pepř.

Petra (4 z 10) 6. 2. 2020

Nechutná mi, divná chuť.

Přidat hodnocení

  • Hodnocení:

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem