Chutna ve od 2 faze s rajskym jablkem
Rajčatovo-papriková omeleta
Kód: 72120070
- Bez lepku
Nízkoenergetická směs pro přípravu rajčatovo-paprikové omelety se sníženým obsahem cukrů, tuků a zvýšeným obsahem bílkovin (60 %).
Výrobek určený pro proteinovou dietu (keto dietu), nebo jako doplněk běžné stravy pro snadnější udržení váhy.
Cena: 59 Kč
skladem
Návod k přípravě:
Obsah sáčku vsypte do 100 ml studené vody. Protřepejte v shakeru nebo v misce promíchejte metličkou, aby se prášek s vodou spojil. Nechte 1 minutu odstát. Nalijte do misky nebo mělkého talíře a ohřívejte v mikrovlnné troubě na nejvyšší stupeň po dobu 2 minut. Pro přípravu na pánvi použijte pánev s nepřilnavým dnem s trochou oleje. Odstátou směs vlijte do pánve a opékejte z jedné strany po dobu cca 2 - 3 minut (dokud směs neztuhne).
Nutriční složení:
| 100 g | 25,5 g (jedna porce) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Bílkoviny | 69,9 | g | 17,8 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tuk | 4,6 | g | 1,2 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| z toho nasycené mastné kyseliny | 1,3 | g | 0,3 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sacharidy | 7,6 | g | 1,9 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| z toho cukry | 1,7 | g | 0,4 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Energie | 353,7 | kcal | 90,2 | kcal | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1496,9 | kJ | 381,7 | kJ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sůl | 3,7 | g | 0,9 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Složení:
Bílkovinná směs (mléčné bílkoviny, sušený vaječný bílek, hrachové bílkoviny, sušené vejce); aroma; rajčata (2%); červený pepř (2%); sůl; kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; sušená cibule; protispékavá látka: oxid křemičitý; barvivo: beta-karoten; threonin; pepř.
Alegeny:
Vejce, mléko. Může obsahovat stopy celeru.
Hodnocení uživatelů
Velmi chutná omeleta
Výborná.
Nic moc. Jde v ní cítit jen pepř.
Nechutná mi, divná chuť.
Hledám nejvhodnější program...
Pavlína (8 z 10) 16. 7. 2020
Připravovala jsem v mikrovlnce, příště ale udělám na pánvičce. Překvapivě blízké klasické omeletě se sladkou paprikou.