Bolesti hlavy

Bolesti hlavy jsou na začátku diety zcela normální jev. Doporučujeme udržet pitný režim na 2,5 až 3 l denně a obohacovat ho o minerální vodu Magnesia. Dále v jídelníčku solit a to minimálně lžičku soli denně, kdy množství soli může být i lehce vyšší s přihlédnutím k většímu deficitu minerálních látek v době diety. Zároveň není od věci zakoupit nějaký vhodný multivitamin v lékárně, např. GS Extra strong nebo Centrum.