Palačinka s příchutí vanilky

Obsah balení vysypte do misky a za stálého míchání metličkou nebo vidličkou přidejte 50 - 60 ml studené vody. Míchejte, dokud se směs dobře nerozpustí, popřípadě můžete použít i shaker. Nechte odstát 1 až 3 minuty. Směs vylijte na nepřilnavou rozpálenou pánev s trochou oleje a opékejte na vysokém stupni každou stranu 30 sekund (pro 2 menší palačinky těsto rozdělte na 2 díly a postupujte stejně). Do 10 min palačinku zkonzumujte.
Energetická hodnota (kJ) | 1489 (400) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 351 (94) kcal |
Tuky | 2 (0.5) g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 1.2 (0.3) g |
Sacharidy | 16.3 (4.4) g |
z toho cukry | 3.8 (1) g |
Bílkoviny | 66.7 (18) g |
Sůl | 1.4 (0.38) g |
Mléčné bílkoviny (slunečnicový lecitin); sušený vaječný bílek; pšeničná mouka (lepek); aroma; kypřící látky: difosforečnany, hydrogenuhličitan sodný; regulátory kyselosti: uhličitan vápenatý, citronany draselné; barvivo: beta-karoten; směs vitamínů a minerálů (L-askorbát vápenatý (vit.C), nikotinamid (vit.B3), DL-alfatokoferylacetát (vit.E), D-pantotenát vápenatý (vit.B5), pyridoxin hydrochlorid (vit.B6), riboflavin (vit.B2), thiamin hydrochlorid (vit.B1), retinylpalmitát (vit.E), kyselina pteroylmonoglutámová (vit.B9), D-biotin (vit.B8), kyanokobalamin (vit.B12)). Může obsahovat stopy sóji.
* Referenční hodnota příjmu u dospělé osoby
Mléko, vejce, lepek. Může obsahovat stopy sóji.
NUTRIČNÍ SLOŽENÍ na 100 g (na porci 27 g)
|
|
---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 1489 (400) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 351 (94) kcal |
Tuky | 2 (0.5) g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 1.2 (0.3) g |
Sacharidy | 16.3 (4.4) g |
z toho cukry | 3.8 (1) g |
Bílkoviny | 66.7 (18) g |
Sůl | 1.4 (0.38) g |