Palačinka

Obsah sáčku vsypte do 100 ml studené vody. Protřepejte v shakeru nebo v misce promíchejte metličkou, aby se prášek s vodou spojil. Nechte 1 minutu odstát. Odstátou směs vlijte do pánve s nepřilnavým dnem a opékejte z po dobu cca 2 - 3 minut na středním ohni. V polovině času palačinku obraťte.
Energetická hodnota (kJ) | 1435 (401) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 339 (95) kcal |
Tuky | 1.7 (0.5) g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 1 (0.3) g |
Sacharidy | 13.7 (3.8) g |
z toho cukry | 3.1 (0.9) g |
Bílkoviny | 64.4 (18) g |
Sůl | 1.6 (0.4) g |
Mléčné bílkoviny; sušený vaječný bílek; pšeničná mouka (lepek); zahušťovadla: celulózy, kroskarmelóza, škrob; regulátor kyselosti: chlorid draselný; aroma (mléko); kypřící látky: difosforečnany, hydrogenuhličitan sodný; směs vitamínů a minerálů (vápníkL-askorbát (vit.C), nikotinamid (vit.B3), DL-alfa-tokoferylacetát (vit.E), D-pantothenát vápenatý (vit.B5), hydrát pyridoxinu (vit. B6), riboflavin (vit.B2), thiaminchlorhydrát (vit.B1), retnylpalmitát (vit.A), kyselina pteroylmonoglutamová (vit.B9), D-biotn (vit. B7), kyanokobalamin (vit.B12)); barvivo: beta-karoten. Může obsahovat stopy sóji.
* Referenční hodnota příjmu u dospělé osoby
vejce, lepek, mléko
NUTRIČNÍ SLOŽENÍ na 100 g (na porci 28 g)
|
|
---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 1435 (401) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 339 (95) kcal |
Tuky | 1.7 (0.5) g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 1 (0.3) g |
Sacharidy | 13.7 (3.8) g |
z toho cukry | 3.1 (0.9) g |
Bílkoviny | 64.4 (18) g |
Sůl | 1.6 (0.4) g |