Ovesná kaše s příchutí javorového sirupu

Kód: 41120011

Nízkoenergetická směs pro přípravu ovesné kaše s příchutí javorového sirupu se snížením obsahem cukrů, tuků a zvýšeným obsahem bílkovin (50 %).

Cena: 59 Kč

skladem

Návod k přípravě:

Obsah sáčku vsypte do 160 ml studené vody. Protřepejte v shakeru nebo v misce promíchejte metličkou, aby se prášek s vodou spojil. Ohřejte v mikrovlnné troubě 1 minutu na střední výkon. Před konzumací nechte 2 až 3 minuty odpočinout.

Pro přípravu v hrnci vložte obsah sáčku do 160 - 170ml vroucí vody. Za občasného míchání vařte 2 minuty. Před konzumací nechte 2 až 3 minuty odpočinout.

Nutriční složení:

	100 g		36 g (jedna porce)


Bílkoviny	50	g	18	g

Tuk	4,2	g	1,5	g

z toho nasycené mastné kyseliny	0,6	g	0,2	g
Sacharidy	16,7	g	6,0	g

z toho cukry	2,5	g	0,9	g
Sůl	1,43	g	0,51	g
Vápník	330	mg	120	mg
% DDD	41	%	15	%
Energie	331	kcal	119	kcal

	1393,0	kJ	501,0	kJ

Esenciální aminokyseliny:

g/100g proteinové směsi

L-isoleucin

5,15

L-leucin

10,39

L-lysin

9,50

L-methionin + L-cystin

3,97

L-fenylalanin + L-tyrosin

8,26

L-threonin

4,38

L-tryptofan

2,04

L-valin

5,59

Histidin

2,35

Složení:

Mléčná bílkovina, sójová bílkovina, ovesné vločky (lepek 22,8%), ovesné otruby (lepek), izolát hráškového proteinu; extrakt z čekanky; mléčná příchuť; kukuřičné otruby; ovesná vláknina (lepek); sůl; sladidla: aspartam (obsahuje zdroj fenylalaninu), sukralóza.

Alergeny:

lepek, sója, mléko

Online kalkulačka

Spočítejte si Váš dietní program

žena muž

Váš věk

Vaše výška

Vaše váha

Váš cíl