Ovesná kaše natural

Obsah sáčku vsypte do 160 ml studené vody. Protřepejte v shakeru nebo v misce promíchejte metličkou, aby se prášek s vodou spojil. Ohřejte v mikrovlnné troubě 1 minutu na střední výkon. Před konzumací nechte 2 až 3 minuty odpočinout.
Pro přípravu v hrnci vsypte obsah sáčku do 160 - 170ml vroucí vody. Za občasného míchání vařte 2 minuty. Před konzumací nechte 2 až 3 minuty odpočinout.
K dochucení můžete použít čekankový sirup.
Energetická hodnota (kJ) | 1482 (534) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 351 (126) kcal |
Tuky | 4.5 (1.6) g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 0.8 (0.3) g |
Sacharidy | 23.2 (8.4) g |
z toho cukry | 1.2 (0.4) g |
Bílkoviny | 50 (18) g |
Sůl | 1.3 (0.47) g |
Bílkovinná směs (mléčné bílkoviny (slunečnicové lecitiny), rostlinné bílkoviny); oves (vločky, otruby, vláknina) (43,7 %) (lepek); kukuřičné otruby; regulátor kyselosti: citronany draselné; sůl; aroma (mléko); směs vitamínů a minerálů (vápník-L-askorbát (vit. C), nikotinamid (vit. B3), DL-alfa-tokoferylacetát (vit. E), D-pantothenát vápenatý (vit. B5), pyridoxin hydrochlorid (vit. B6), riboflavin (vit. B2), thiamin hydrochlorid (vit. B1), retinylpalmitát (vit. A), kyselina pteroylmonoglutamová (vit. B9), D-biotin (vit. B7), kyanokobalamin (vit. B12)); sladidlo: sukralóza. Může obsahovat stopy vajec a sóji.
* Referenční hodnota příjmu u dospělé osoby
Lepek, mléko. Může obsahovat stopy vajec a sóji.
NUTRIČNÍ SLOŽENÍ na 100 g (v závorce na porci 36 g)
|
|
---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 1482 (534) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 351 (126) kcal |
Tuky | 4.5 (1.6) g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 0.8 (0.3) g |
Sacharidy | 23.2 (8.4) g |
z toho cukry | 1.2 (0.4) g |
Bílkoviny | 50 (18) g |
Sůl | 1.3 (0.47) g |