Francouzská keto dieta

Použitím slevového kódu GLS50 získáte slevu 50% na dopravu prostřednictvím dopravce GLS. I nadále samozřejmě platí, že objednávky nad 1500 Kč vám doručíme zdarma!

Omeleta s provensálským kořením

Kód: 41120030

Nízkoenergetická směs pro přípravu omelety s provensálským kořením se sníženým obsahem cukrů, tuků a zvýšeným obsahem bílkovin. Výrobek určený pro proteinovou dietu (keto dietu), nebo jako doplněk běžné stravy pro snadnější udržení váhy.

Cena: 59 Kč

skladem

Návod k přípravě:

Obsah sáčku vsypte do 90–100 ml studené vody. Protřepejte v shakeru nebo v misce promíchejte metličkou, aby se prášek s vodou spojil. Nechte 1 minutu odstát. Použijte pánev s nepřilnavým dnem s trochou oleje. Odstátou směs vlijte do horké pánve a opékejte z obou stran po dobu cca 1–2 minut (dokud směs neztuhne). Případně nalijte do misky nebo mělkého talíře a ohřívejte v mikrovlnné troubě na nejvyšší stupeň po dobu 2 minut.

Nutriční složení:

100 g

27,5 g (jedna porce)

Bílkoviny

65,5

g

18

g

Tuk

14,0

g

3,9

g

z toho nasycené mastné kyseliny

4,6

g

1,3

g

Sacharidy

4,0

g

1,1

g

z toho cukry

0,5

g

0,1

g

Energie

406

kcal

112,0

kcal

1709

kJ

471,0

kJ

Sůl            

5,2

g

1,43

g

Vitamíny a minerály:

(na 27,5g/% DDD)

vitamin A (171μg/21 %), vitamin E (2,32mg/19 %), vitamin C (11,7mg/15 %), vitamin B1 (0,23mg/21 %), vitamin B2 (0,66mg/47 %), vitamin B3 (2,94mg/18 %), vitamin B6 (0,31mg/22 %), kyselina listová (67,4μg/34 %), vitamin B12 (1,34μg/54 %), biotin (22,9μg/46 %), kyselina pantotenová (1,99mg/33 %), vápník (80mg/10 %), draslík (201mg/10 %)

Složení:

Bílkovinná směs (sušené vaječné bílky, mléčné bílkoviny (slunečnicové lecitiny)); sušené vejce; sůl; aroma (mléko); zahušťovadlo: karboxymethylcelulóza; emulgátory: mono a diglyceridy mastných kyselin, sójové lecitiny; provensálské byliny (0,8 %) (rozmarýn, saturejka, majoránka, oregano, bazalka, tymián); extrakt z mrkve; regulátor kyselosti: uhličitany vápenaté; směs vitamínů a minerálů (vápník-L-askorbát (vit. C), nikotinamid (vit. B3), DL-alfa-tokoferylacetát (vit. E), D-pantothenát vápenatý (vit. B5), hydrochlorid pyridoxinu (vit. B6), riboflavin (vit. B2), thiamin hydrochlorid (vit. B1), retinylpalmitát (vit. A), kyselina pteroylmonoglutamová (vit. B9), D-biotin (vit. B7), kyanokobalamin (vit. B12)); petržel. Může obsahovat stopy hořčice a celeru.

Alergeny:

Vejce, mléko, sója.  Může obsahovat stopy hořčice, celeru

Hodnocení uživatelů

Hana (10 z 10) 2. 7. 2020

Asi nejlepší proteinová omeleta, co jsem zatím zkoušela. Ta vůně dělá opravdu dobrou chuť.

Anna (8 z 10) 10. 2. 2020

Sympatická, i když klasika "s bylinkami" nemá konkurenci. :)

Petra (10 z 10) 6. 2. 2020

Moc dobrá i když provensálské koření nemusím, tahle omeleta je skvělá.

Žofré (10 z 10) 17. 11. 2019

Bezkonkurencne nejlepsi prichut 🤤

Majerová (8 z 10) 20. 5. 2019

Maruška J. (8 z 10) 20. 5. 2019

Mirka (10 z 10) 20. 5. 2019

Marie Zemánková (10 z 10) 20. 5. 2019

VilémHynekJarmila (10 z 10) 20. 5. 2019

vrak (10 z 10) 20. 5. 2019

Lída (10 z 10) 20. 5. 2019

Přidat hodnocení

  • Hodnocení:

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem