Francouzská proteinová dieta

< zobrazit všechny dotazy

Průběh diety, proteinová a "normální" jídla

Otázka:

Nevím,jestli chápu dobře tuto dietu. Od vás si koupím nějaká "jídla v prášku", či-li proteinové koktejly? V 1.fázi je člověk jen na těch pytlících, ale ve 2. a 3. už musí sám něco vařit? Nejde to bez toho?Dělám to totiž nerada a jakmile stoupnu k plotně, nebo dokonce vstoupím do kuchyně, začnu jíst ,co uvidím.

Odpověď:

Dobrý den paní Jitko, děkujeme za Váš zájem o naše služby. Ano, je to tak jako píšete. V první fázi jíte naše proteinové potraviny a „povolenou“ zeleninu (nejméně 300g denně). Ve druhé fázi odeberete jedno proteinové jídlo a jíte jídlo „normální“, dle použitých surovin. Nemusíte však vařit, většinou lze normální jídla jíst i v restauracích (kuřecí plátek na přírodno s dušenou zeleninou). Ve třetí fázi pak jíte už dvě „normální“ jídla. Pokud jde o „stoupnu k plotně, nebo dokonce vstoupím do kuchyně, začnu jíst ,co uvidím“, tak samozřejmě to chápeme, jako mírnou recesi :), ale nutno poznamenat, že dieta je v tomto ohledu přísná. Aby byla opravdu funkční, tak je nutné nejíst některé věci ani v minimálních dávkách. Například jeden rohlík dokáže vypnout ketózu, která je zodpovědná za redukci hmotnosti. Pro další případné dotazy nás neváhejte, kontaktovat. S přáním příjemného dne, Mirek


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem